心のメンテナンスは早めに相談することが大切です！
- 最近、何もする気になれない
- 気分の浮き沈みが激しい
- 死別や別れから立ち直れない
- 将来が不安になる
- 心配事がたくさんある
- 人との人間関係が上手くいかない
- 過去のトラウマで苦しめられている
- 悪い癖を治したい
- お酒やたばこを辞めたい
安心・安全な環境で話す必要があります
カウンセリングは原則的に守秘義務が守られています。
信頼関係の下でお話しすることは、それだけでも心のメンテナンスに良い影響を与えます。
家族や親しい関係だからこそ言えないということも、人生の中ではたくさんあります。
カウンセラーと安心してお話し下さい。